rapchic

Tidigare i mitt träningsliv lovade jag migsjälv att alldrig köpa gåstavar...
nu har jag gjort det, Cyckeln (i princip det enda jag kan träna i konditionsväg :/  ) har gått sönder (punka) och eftersom jag ändå försöker sälja den så ids jag inte laga den så jag tänkte att man kanske får en eller två procents ökad kondition att gå ut och gå med stavar jämfört med att gå utan dom så eftersom dom var på rea (kostade mig 49 riksdaler) så tänkte jag testa,
om inte annat så ser jag kanske ut som en hurtig tant
(då tanter och farbröder är de enda som faktiskt använder gåstavar som träningsredskap alla andra använder dom på sina försökarörpåmigsålitesommöjligpromenader (antagligen för att stödja sig på)

bild kommer kanske senare

Altså de senaste veckorna har jag varit jättesugen på rödbetor av någon anledning, särskilt kokta tex rödbetsbiffarna jag brukar göra.
som tur är så börjar det dyka upp fina exemplar av rödbetor i butikerna nu och inte se skrynkliga, mosiga exemplaren som trängs och möglar i en liten låda.

Nån som har nån aning om varför, jag menar det är ju inte riktigt "sommarmat" (lätt mat som tex sallad, sushi, soppa, mackor, soyghurt m.m.) så det kan inte vara värmen (som har varit grunden till all annan mat jag valt).
nått näringsämne kroppen saknar kanske?

ajja, har nån nått tips om goda saker man kan göra med rödbetor så fästmannen inte blir less ;)
och ni som inte testat "mina" rödbetsbiffar testa dom :D


ps. har jättemkt träningsvärk efter flytten, kommer nog inte orka träna på flera dar... får helt enkelt vänta på att "flyttmusklerna" växt till sig.

det är också ganska tomt här nu, jag kommer ha en tråkig vecka tills vi flyttat helt ds

Tog ett till flyttlass idag med hjälp av mamma och lillasyrran, snacka trött man blir och innan man hunnit flytta klart inom en vecka är man nog ganska trött på att inte ha ett matbort också ;), nu ska det visst bara bli en flytt till, om inte nått blir galet förståss.

Jag hann kolla i närmaste mataffären en sväng cokså, stort men inte så varierat som amn hoppats... på det man hann se 8tex hade de inte min favvo soja mjölk :(  )

Vi åt middag på en persisk restaurang som hade buffe, igentligen hade dom inget jag kunde äta bland "varmrätterna" men det fanns så sjukt kt att äta på salladsbuffen (hummus, falafel, bön/bulgur sallad, lins sallad, vita bönor i tomatsås altså inte burkvarianten och mycket mycket mer) helt klart ett ställe att minnas, och det kostade bara 85 kronor, bra för en som är så stor i maten som jag och bra om man tycker att man får för lite grönsaker till maten då man äter ute också :D

hare bra allihopa

Första flyttlasset till holmsund har farit iväg och klumpiga lilla jag har div skrapsår från strapatsen.

lägenheten var såklart inte städad och det var både ostädade golv, schampoflaskor på balkongen, smutsiga fönster och hår (?!?) i både garderober och på toa...
... hyresvärden ringdes och vi fick lite avdrag på nästa hyra iallafall.

Jag tyckte att lägenheten var stor men det är nog för att allt inte är där än :P
det är svårt att se hur det kommer att bli när det är klart.
Jaf hann inte se närmaste affären men däremot närmaste pizzerian och så stor fallafeltallrik har jag alldrig ätit förut. vi åt liddag (blandningmellan lunch och middag) där och jag är fortfarande mätt!

ajja jag är trött, vi ses

Nästa år har jag kanske inga pengar,
Jag menar inte inga pengar som att jag tjänar lite utan inga. Jag kanske utförsäkras.
Jag vill själv börja jobba när jag orkar om jag skulle börja jobba nu skulle jag kanske klara en månad, kanske till och med två men sen skulle det vara ett helvete och jag skulle inte kunna arbeta igen på flera år.
Nej jag behöver tid och det vill inte försäkringskassan ge mig.

skriv på, om ni inte känner mig så känner ni säkert nån annan som riskerar att utförsäkras, eller kanske radan är det.

>  www.protestera.org  <

var hos sjukgymnasten i förrgår och fick några strechingsövningar för min höft och några av mina förra strechingsövningar fick jag inte göra längre pga höften.

skulle också cyckla 30 min/dag för att få upp pulsen...
ja varje dag, jag frågade en extra gång och efter en stund ska jag börja med min rehabjogg igen.
jag få se till att inte bli för glad när höften börjar bli bättre igen *suck*

ajja har just varit ute och cycklat och ska strecha medan  jag är varm... hare

Just då knäet börjar bli bättre strejkar höften, suck
och inte får man nån hjälp från vården heller, när jag försökte beställa läkartid efter 2 veckors vila så sa hon i telefonen 3 värktabletter/dag och vila i en veka, för dom hade inte tid att ge mig läkartid!?!

ajja några dagar testar jag sedan blir det sjukgymnasten jag ringer iallafall, det värsta är ju att jag både är laktosintollerant och har haft histiria med magkatarr så min mage mår inte bra av värktabletter :(